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育児を楽に、そのぶん笑顔で

「気楽に育児をする」を実行しよう

time 2017/03/10

「気楽に育児をする」を実行しよう

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気楽に育児をする方法を探して実行する

育児をしていると自分の時間がなくて困りますし、ストレスです。

料理を作るのも一苦労です。買い物をしていると大変なので、
生協さんに頼んでチラシで注文して楽をしています。

生協の宅配を活用

生協さんの食品は安全だし、加工されていて調理が楽にできる食材が多く(レンジでチンするだけとかキューリを入れたら酢の物ができるとか)、サバの味噌煮などは、袋に入っていて熱湯で温めるだけで、味も美味しいし時短になります。

 

夕食を作るときは子どもにアニメを見せます

また子供の昼寝を狙って夕飯を作りますが、子どもが起きている時は、教育に悪いかもしれませんが、iPadでアンパンマンやアニメの動画を食事ができあがるまで見せておくと大人しくしてくれます。

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育児ストレス発散のための託児をしよう!

休憩したいときやどこかに一人で行きたい時は、市でボランティアをしているファミリーサポートに登録しているので、その方に頼んで友達とランチをしたりショッピングをしてストレス発散します。

ずっと家にいるとストレスもたまりますし、離れているとかえって優しくしようかなとか、気持ちに余裕が出てきます。たまにはこうして、子どもから離れるのもいいですよ。

 

 

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